ジョニー黒木の魂のエース育成プログラム
どうすれば速い球を投げれるようになるの?
走り込みや筋力トレーニングをせずに球速を10km/h以上アップさせる方法を伝授
このピッチングプログラムを実践することで
*球速が10kmアップ!
*三振の山をドンドン築ける!
*ボールを低めに集められるようになる!
*故障しない体が出来る!
・セット内容:レッスンDVD(81分)+添付冊子(121ページ)
・4つの特典付き
1. 現役時代のマル秘エピソー
2. 指導者の心構え
3. エースのボディメンテナンス
4. ジョニー黒木と野球
・元千葉ロッテマリーンズ魂のエース「黒木知宏」が開発!
・ジョニー黒木が現役時代も行っていたトレーニング、今まで数えきれない選手たちの球速を短期間でアップさせ効果が実証されているクオリティの高いノウハウ
・ジョニー黒木が身振り手振りで実際にマウンドからボールを投げたりと、全て実演
・小学生の低学年から、社会人野球まで幅広く実践できる内容
・ランニングなどの基礎のトレーニングからわかりやすく解説しているので
野球の経験がなくても実践できる内容
・生まれ持った才能に関係なく誰でも140kmの速球を投げることが出来る
・走り込みや筋力トレーニングをせずに球速を10km/h以上アップさせる方法
・たった14分56秒で球速を10kmアップさせる魂のピッチングプログラムとは?
・腕を強く振っても球速が出ないワケとは?
・あなたに一番適したリリースポイントの見つけ方
・ボールに体の力を最大限に移すポイント
・指先と球速の関係を徹底解説
・スピンのかかったボールを投げる方法
・球速を上げる為の正しいプレートの使い方とは?
・誰でも簡単にできるスムーズ体重移動法とは
・間違った下半身の使い方
・体の軸をブラさずに投げる秘訣とは?
・投手に欠かせないスクワット練習方法
・腕をしならせて速球を投げるために欠かせないストレッチとは?
・これだけは絶対に止めて!肩と肘に負担をかける投げ方
・投手に求められるランニングフォームとは?
など多数